Как почувствовать себя парижанкой, кем бы вы ни были

Как почувствовать себя парижанкой, кем бы вы ни были

Автор: Берест Анна

Авторы этой книги – четыре подруги, которые живут в Париже. Четыре женщины с очень разной судьбой и непохожими характерами, но объединенные французской тягой к превращению своей жизни в роман. Любимицы французской богемы откровенно говорят о том, что значит быть парижанкой сегодня, рассказывают о своих оригинальных взглядах на стиль, красоту, культуру, вечеринки, общение и отношения с мужчинами. Француженки несовершенны, немного эгоистичны и упрямы, порой непредсказуемы, но вместе с тем нежны и романтичны. Вы узнаете какие книги читают парижанки, какие фильмы они смотрят, что готовят для званых ужинов, как воспитывают детей, какой стиль в одежде предпочитают, как строят карьеру и отношения с любимым. Побывайте на первом свидании, домашних посиделках и торжественном приеме по-французски. Авторы научат вас выглядеть роскошно и при этом естественно, быть таинственной, чувственной, и утонченной, как настоящая парижанка.

Пилатес. Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты

Пилатес. Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты

Автор: Сабонгуй Р.

Пилатес Ренаты Сабонгуй — это система идеально подобранных упражнений и релаксационных техник в сочетании с методикой правильного дыхания. Благодаря этой методике вы приобретете прекрасную физическую форму и устраните мышечный дисбаланс. Пилатес подарит вам гибкий и сильный позвоночник и подтянутый живот. При регулярных занятиях вы не только избавитесь от хронических болей и будете в хорошей форме, но и улучшите работу органов брюшной полости и малого таза, укрепите мышцы тазового дна и поясничной области. Все это положительно повлияет на ваше женское здоровье.
Для широкого круга читателей.

Женское здоровье и долголетие. Советы врача

Женское здоровье и долголетие. Советы врача

Автор: Аникеева Лариса Шиковна

Как прожить долго, сохранив при этом красоту и привлекательность?
Автор Лариса Аникеева, врач высшей категории, предлагает специально разработанные ею правила питания и комплексы упражнений для поддержания здоровья женщин зрелого возраста. Вы узнаете: нужно ли принимать витамины и биологически активные добавки; как организовать сбалансированное питание с достаточным содержанием воды; какие пищевые добавки разрешены, а какие – запрещены; что такое ГМО-продукты и на что обращать внимание в магазине при выборе продуктов к столу; как похудеть тому кому за…
Дорогие женщины! Возможно, именно в этой книге вы найдете ключи к долгой, молодой и активной жизни.

Электропунктурная диагностика по методу Р. Фолля

Электропунктурная диагностика по методу Р. Фолля

Автор: Гоникман Эмма Иосифовна

Данное учебное руководство посвящено методу Фолля представляет опыт работы коллектива ЦНМ «Сантана» и института «Энергоминералотерапии» с 1990 года по настоящее время. Этот метод получил достаточно широкое распространение как у нас в стране, так и за рубежом.

Уникальный учебник защиты и восстановления здоровья вашего ребенка. Королевское зрение

Уникальный учебник защиты и восстановления здоровья вашего ребенка. Королевское зрение

Автор: Хван Ю.

Перед вами второй том уникальной серии «Учебник здоровья», состоящей из трех книг. Увлекательные приключения героев этой книги в игровой форме знакомят ребенка с целительным комплексом упражнений, который вернет вашему малышу здоровье и укрепит его иммунитет. Ребенок с увлечением читает книгу, а родители в соответствии со специальными инструкциями, размещенными в ней, направляют его на освоение этих особых упражнений. И вот результат! Улучшение зрения, коррекция тонуса, развитие интеллекта, а главное, усиление защитного потенциала детского организма. Здоровый веселый ребенок и никаких лекарств!

О чем говорят анализы

О чем говорят анализы

Автор: Рудницкий Л.В.

Рудницкий Леонид Витальевич — доктор медицинских наук, профессор, ведущий эндокринолог, автор многих медицинских монографий — создал эту книгу для тех, кто интересуется своим здоровьем.
Врач выписывает вам направления на анализы, с тем, чтобы поставить верный диагноз. Но вряд ли он будет пускаться в объяснения непонятных букв и цифр, которыми пестрят бланки. И возможно, даже будет раздражен, если вы попросите растолковать значение того или иного показателя.
Вы не можете довериться своему врачу безоговорочно?
Вам хочется научиться непростому языку медицинских данных?
Вы желаете убедиться, что выводы, сделанные лечащим врачом на основе клинических анализов, верны?
Вы имеете на это право! Ведь, в конечном счете, результаты анализов — это показатели вашего здоровья, состояния вашего организма!
Надеемся, что данная книга станет незаменимым советчиком и проводником в джунглях специфической медицинской терминологии. Она написана высококлассным специалистом для непрофессионалов, а значит, будет доступна всем желающим.
Ваш семейный доктор рекомендует!

Медитация, любовь и секс — танец твоего существа. Музыка души (комплект из 2-х книг) (количество томов: 2)

Медитация, любовь и секс — танец твоего существа. Музыка души (комплект из 2-х книг) (количество томов: 2)

Автор:

В комплект входят следующие книги.
Медитация, любовь и секс — танец твоего существа.
В этой книге Ошо рассказывает о связи медитации и сексуального опыта.
Великий мистик учит, как погрузиться глубоко в медитацию, чтобы выйти за пределы обыденности. Если вы сможете использовать любовь как трамплин к более высоким уровням сознания, если вы совместите самопознание и секс, то ваша медитация сможет расцвести, стать сладкой и экстатичной. И тогда ваша жизнь превратится в танец всего вашего существа.
Через секс ты можешь ощутить волшебный свет лишь на мгновение. Но через медитацию этот свет становится твоей реальностью. Ты начинаешь жить, выходя за пределы времени, ты вырастаешь из собственного эго (ОШО).
Музыка души.
Музыка души, гармонизирующая ваш мир и восприятие того, что происходит вокруг, — это молитвенное состояние. Как его достичь и пребывать в нем, вы узнаете из этой книги. Главное, утверждает Ошо, — молитва не должна быть обязанностью. Она идет от сердца, в свободе. По обязанности, потому что «надо», молитву совершают несвободные люди.
Пытались ли вы установить дружеские отношения с кем-либо, не вступив с ним в разговор? Без общения это просто невозможно. Если вы хотите полюбить себя, окружающий мир, деревья, дома — поговорите с ними, благодарите их, и они будут отвечать вам любовью и добротой. В этом и заключается сущность молитвы. Ошо советует напитываться молитвенным состоянием как можно чаще, и тогда день ото дня вы будете становиться радостнее и добрее.
Пусть молитва будет чем-то абсолютно неформальным: чем-то из самого сердца… не ритуалом, — поспешно совершаемым по утрам, потому что «так надо». Это не молитва. Молитва — это образ жизни (ОШО).